小孩老是揉眼睛，可能由多种原因引起。比如眼部有异物刺激，像灰尘、小飞虫等进入眼睛，孩子会本能地通过揉眼来试图排出异物；还有可能是眼部炎症导致，例如结膜炎，约20% - 30%的儿童可能会患上结膜炎，炎症会让眼睛有瘙痒、红肿等不适，从而促使孩子频繁揉眼；另外，过敏也是常见原因，若孩子接触了花粉、尘螨等过敏原，引发过敏性结膜炎，也会出现老是揉眼睛的情况。
眼部异物刺激因素
灰尘等小颗粒进入：当空气中的灰尘、细小绒毛等小颗粒不小心进入孩子眼睛时，孩子会感觉眼睛不舒服，就会通过揉眼睛来试图把异物弄出来。这种情况比较常见于孩子在户外玩耍或者在灰尘较多的环境中时。小飞虫等进入：如果有小飞虫飞到孩子眼睛里，孩子会立刻有异物感，进而频繁揉眼。这时候家长要尽量安抚孩子，避免孩子用力揉眼导致眼睛受伤，然后尽快帮助孩子把异物取出。
眼部炎症因素
结膜炎引发：儿童患上结膜炎的概率不低，比如感染性结膜炎，可能是细菌、病毒等感染引起。细菌感染导致的结膜炎会让孩子眼睛红肿、有分泌物，孩子会因为眼睛不舒服而老是揉眼；病毒性结膜炎除了眼睛不适外，还可能伴有发热等症状，孩子也会频繁通过揉眼来缓解不适。麦粒肿导致：麦粒肿是眼睑腺体的化脓性炎症，孩子患上麦粒肿时，患病部位会有疼痛、红肿，孩子会因为眼部的不适而频繁揉眼睛，而且随着病情发展，眼部的不适会更明显。
过敏因素
接触花粉过敏：在花粉传播的季节，比如春季，如果孩子外出接触了花粉，就容易引发过敏性结膜炎。孩子的眼睛会出现瘙痒、红肿等症状，于是就会不停地揉眼睛。这时候要尽量让孩子远离花粉环境。尘螨过敏：尘螨是常见的过敏原，孩子如果对尘螨过敏，在接触到尘螨的环境中，像床上、沙发等地方，就可能引发过敏性结膜炎，导致孩子老是揉眼睛。这时候要注意保持孩子生活环境的清洁，经常清洗床上用品等。