小孩总揉眼睛可能有多种原因。比如，眼部疲劳是常见因素之一，孩子长时间看电视、玩手机、看电脑等，连续用眼超过1小时，就容易出现眼部疲劳，进而频繁揉眼。
眼部局部不适引起
眼内有异物： 如果孩子玩耍时，有细小的灰尘、沙粒等进入眼睛，就会让孩子感觉眼睛不舒服，从而频繁揉眼睛。这种情况需要及时帮助孩子轻轻翻开眼皮，看看是否能发现异物，若无法自行处理，应尽快就医。眼部炎症： 结膜炎就是常见的眼部炎症之一，多是由细菌、病毒感染或者过敏等引起。患结膜炎的孩子除了总揉眼睛外，还可能出现眼睛发红、分泌物增多等症状。比如细菌性结膜炎，通常会有较多黄色脓性分泌物。
过敏因素导致
接触过敏原： 孩子接触到花粉、尘螨、动物毛发等过敏原时，可能会引发眼部过敏反应，出现眼睛瘙痒等不适，导致总是揉眼睛。像春天花粉多的时候，过敏体质的孩子就容易因接触花粉而出现这种情况。食物过敏： 部分孩子对某些食物过敏，也可能表现在眼部，出现眼睛痒、揉眼睛的症状。比如对海鲜、芒果等食物过敏的孩子，就有可能出现这样的情况。
屈光不正影响
近视： 如果孩子长时间近距离用眼，就可能导致近视。当孩子近视后，看东西会模糊，为了看得更清楚，可能会频繁揉眼睛来试图调整。一般8 - 12岁是近视高发年龄段，需要定期带孩子检查视力。散光： 散光也会让孩子看东西不清楚，容易出现眼部疲劳，进而总揉眼睛。孩子如果有散光，可能还会伴有眯眼等表现。