泡山楂水的功效与作用

山楂具有多种功效与作用。一、山楂富含丰富的维生素、胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸以及多种微量元素。二、适当饮用山楂水可刺激胃酸分泌，能促进胃肠蠕动，进而提高胃肠功能；同时还可刺激唾液腺分泌唾液，起到增强食欲的效果。三、饮用山楂水能够降低血压和胆固醇，软化血管，对防治心血管疾病有益。四、山楂能止咳平喘，且其含有的黄酮类、维生素以及胡萝卜素等物质，可提高免疫力，增强皮肤活性，有抗衰老和抗癌的作用。然而，山楂因具有收缩子宫的作用，所以孕妇不能食用。

总之，山楂有诸多好处，但孕妇需避免食用。