慢性喉炎可以通过多种方式来应对，一般来说要注意日常护理等多方面。比如可以通过调整生活方式、药物辅助等综合手段来改善。
日常护理很关键
避免过度用嗓： 尽量减少长时间大声说话、唱歌等，尤其是持续高强度用嗓。比如教师、歌手等人群，每天用嗓时间最好控制在合理范围内，避免超过身体承受限度导致喉炎加重。保持室内适宜环境： 室内要保持合适的温度和湿度，温度一般维持在20~25℃，湿度保持在50%~70%为宜。干燥的空气会刺激喉部，而湿度过高也可能滋生细菌等，不利于喉部健康。
饮食调节不可少
多吃润喉食物： 可以多吃一些具有润喉作用的食物，像雪梨，它有清热润肺、生津止渴的功效，每天可以吃1~2个雪梨。还有百合，百合煮粥或者煮汤食用，能起到润肺止咳、清心安神的作用，对喉部不适有一定缓解作用。避免刺激性食物： 要避免食用辛辣、油腻、过冷过热的食物。例如辣椒、油炸食品、刚从冰箱拿出的冷饮等，这些食物会刺激喉部黏膜，加重喉部的炎症反应。
药物辅助有讲究
中成药选择： 可以使用一些中成药来缓解慢性喉炎症状，比如黄氏响声丸，它具有疏风清热、化痰散结、利咽开音的作用，对慢性喉炎引起的声音嘶哑等有一定改善作用。还有清音丸，能清热利咽、生津润燥，对于喉炎导致的咽干口燥、声音嘶哑等有帮助。西药辅助： 如果有细菌感染迹象，可能会用到抗生素，不过要在医生指导下使用。像阿莫西林等抗生素，但是不能自行随意服用，必须根据病情由医生判断是否需要使用以及使用的时机。