鼻子粘膜老是出血，可采用鼻腔喷雾剂或口服药物，具体用药取决于自身出血状况。
一、鼻子粘膜老是出血的原因及缓解方法1.原因：可能是空气过于干燥或鼻炎等因素所致。2.缓解方法：(1)若出血量不大，可在医生指导下使用曲安奈德鼻喷雾剂或红霉素软膏等外用药来缓解症状。曲安奈德鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症等；红霉素软膏能起到滋润和一定的消炎作用。(2)若出血量较大，可同时在医生指导下口服维生素K、止血敏等止血药物进行治疗。维生素K有助于凝血；止血敏可增强血小板功能等。(3)若外用药物或口服药物都无法缓解鼻子老是出血的现象，可到医院通过激光、电灼等方式进行治疗。激光、电灼能通过热能使出血部位凝固止血。
二、治疗期间的注意事项1.饮食要清淡，不可吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物可能会刺激鼻黏膜，加重出血情况。2.做好鼻腔处护理，每天可用生理盐水冲洗，保持鼻腔清洁卫生。生理盐水冲洗可清理鼻腔分泌物等，减少刺激。3.外出时做好防护工作，如戴口罩等。口罩可避免外界灰尘等对鼻腔的刺激。
总之，对于鼻子粘膜老是出血的情况，要根据具体情况选择合适的治疗方法和注意相关事项。