50岁的人正常血压为收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。高血压有起初临床症状轻、病程长且部分病人初期难以发觉的特点，所以要定期检查以便早期发现和治疗，防止病情加重及并发症发生。一般血压正常范围是收缩压90-140mmHg、舒张压60-90mmHg，在此范围内波动正常，50岁的人在此范围就属正常血压，若收缩压或舒张压任一项超正常值则为高血压，50岁的人需定期监测血压情况。要预防高血压，生活作息要规律，少熬夜。患高血压的患者要注意均衡饮食，限制盐摄入，多吃蔬菜水果，禁烟限酒。患高血压需及时去医院，在医生指导下用药治疗，如硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等常用药物。
一、50岁人群的正常血压范围
1.收缩压为90-140mmHg。
2.舒张压为60-90mmHg。
二、高血压的特点
1.初期临床症状轻。
2.病程长。
3.部分病人初期难以发觉。
三、定期检查的必要性
可以早期发现高血压，进而早期治疗，有效防止病情加重和并发症的产生。
四、血压正常范围及波动情况
1.一般血压正常范围如前面所述。
2.在正常范围内波动是正常现象。
五、高血压的判断标准
收缩压或舒张压任何一项超过正常值就属于高血压。
六、50岁人群监测血压的要求
需要定期进行监测。
七、预防高血压的方法
要保持生活作息规律，减少熬夜。
八、高血压患者的饮食注意事项
1.均衡饮食。
2.限制盐的摄入。
3.多摄入蔬菜水果。
4.禁烟限酒。
九、高血压的治疗
1.要及时去医院就诊。
2.在医生指导下应用药物，如硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等。
总结：本文主要讲述了50岁人群的正常血压范围、高血压的特点及应对措施，包括定期检查、血压范围和波动情况、判断标准、监测要求、预防方法、患者饮食注意事项以及治疗手段等。