一般来说，感觉身上有东西在爬且痒可能由心理因素、过敏、毛囊炎等引起。具体如下：
一、心理因素：当处于紧张状态或生活压力较大等情况时，可能导致心理过于敏感，进而出现感觉身上有东西在爬且痒的现象。患者平时可通过听音乐、深呼吸、与朋友交流等方式来让自己放松心态，以缓解这种状况。
二、过敏：接触到变应原后容易引发过敏反应，可能会有感觉身上有东西在爬且痒的症状。患者可在医生指导下服用盐酸左西替利嗪片、维生素C片等药物进行治疗，同时要避免抓挠患处。
三、毛囊炎：个人清洁工作没做好或是处于较差环境等因素可能诱发毛囊炎，从而也会有这种感觉。患者可遵医嘱使用复方新霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，并且平时要注意个人卫生。
总之，当出现感觉身上有东西在爬且痒的情况时，要根据具体原因采取相应的措施来处理。如果情况持续不缓解或加重，应及时就医。