怀孕初期想吐是正常生理现象，若不影响日常生活通常无需特殊治疗，可通过饮食调理、转移注意力等改善。怀孕初期因体内激素水平波动，雌激素升高致胃肠蠕动减慢，食物久留消化道易引发恶心、呕吐，属典型早孕反应。此外，受油烟味、刺激性气味等异味刺激，恶心、呕吐症状会加重，并伴畏寒怕冷、乏力、嗜睡等反应，这些症状多始于孕4周，一般持续约2个月，随激素水平恢复正常可自行消失。
一、饮食调理方面：
1.怀孕初期想吐的孕妇可适当改变饮食习惯，调整饮食结构。
(1)选择易消化食物，少食多餐。
(2)避免食用过生冷、油腻、辛辣刺激性食物。
(3)可适当食用有酸味食物增进食欲，改善孕吐反应。
二、症状加重情况：
1.若出现频繁想吐，恶心、呕吐症状加重，伴体重减轻、尿量减少等，可能是妊娠剧吐。
2.此时要及时去医院检查，根据病情补充液体，以免影响胎儿健康。
总之，怀孕初期想吐要根据具体情况进行相应处理，注意观察症状变化，以保障孕妇自身及胎儿健康。