没怀孕但月经迟迟不来，可能是以下原因导致的：
1.内分泌失调：如果长期熬夜、精神压力过大或情绪波动较大，可能会导致内分泌失调，影响激素分泌，从而出现月经推迟的情况。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征，也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱。
2.药物副作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致月经推迟。如果正在服用这些药物，应咨询医生是否需要调整用药。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，导致雌激素分泌减少，从而出现月经推迟或闭经的现象。
4.其他因素：体重下降过快、过度节食、剧烈运动等也可能导致月经推迟。
如果月经推迟超过7天，且排除了怀孕的可能，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于改善内分泌失调，缓解月经不调的症状。
2.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开具一些药物，如孕激素、雌激素等，来调节激素水平，恢复月经周期。
3.手术治疗：对于一些严重的疾病，如多囊卵巢综合征等，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，并定期复查。同时，如果有任何不适或疑问，应及时与医生沟通。