手痒得难受可能由多种原因引起，比如接触性皮炎，一般接触过敏原后数小时至数天内就可能出现手痒情况。
手痒的常见原因
皮肤干燥： 秋冬季节空气湿度低，人体皮肤水分流失快，手部皮肤容易干燥起皮，进而引发瘙痒，尤其老年人皮肤代谢功能减弱，更易出现这种情况。接触过敏原： 像接触洗洁精、肥皂、某些金属（如镍）、植物（如芒果皮、毒漆树）等都可能导致接触性过敏，从而出现手痒，严重时还可能起红斑、丘疹。真菌感染： 手癣就是由真菌感染引起的，多发生在单侧手部，起初可能有小水疱，干燥后脱屑，伴有明显瘙痒，具有一定传染性，在潮湿环境中更容易滋生真菌引发手痒。
缓解手痒的非药物方法
保持手部湿润： 洗手后及时涂抹护手霜，选择含有甘油、凡士林等保湿成分的护手霜，每天可涂抹3 - 4次，能有效缓解因干燥引起的手痒。避免接触过敏原： 如果怀疑是接触过敏原导致手痒，要尽量避免再次接触相关物质。比如接触洗洁精洗碗时戴上橡胶手套；吃芒果后要彻底清洗手部等。注意手部清洁： 保持手部清洁卫生，定期用温水洗手，水温不宜过高，一般30 - 35℃比较合适，洗完后轻轻擦干，不要用力搓揉。
当手痒需谨慎处理的情况
持续不缓解： 如果手痒情况持续超过1周仍没有改善，甚至有加重趋势，如出现大面积红肿、水疱破溃感染等，就要及时就医，不能自行盲目处理。儿童手痒： 儿童手痒时家长要格外注意，不要让孩子搔抓，防止抓破皮肤引起感染。如果儿童手痒是因接触异物引起，要仔细回忆孩子近期接触过的东西，必要时带孩子到皮肤科就诊。