关节囊肿是指在关节部位腱鞘内出现的囊性肿物，是关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变引发的病症。常见原因包括过度劳损、外伤、炎症等，具体如下：
一、过度劳损：
1.在一些需要长期反复进行关节活动的职业中，容易因过度劳损导致某些部位出现关节囊肿。比如从事货物搬运工作或需要长时间进行电脑操作的行业等，都可能引发或加重关节囊肿，常见部位有手腕、手指、肩部等。
二、外伤：
1.关节囊肿可能与慢性外伤存在一定关联。例如膝关节外伤可能引起膝关节腘窝小囊肿，半月板撕裂后，关节腔与关节腔内的液体通过撕裂的半月板渗透到皮下，可形成半月板囊肿。
三、炎症：
1.炎症有可能会诱发囊肿。像反复发作的肾脏炎症，或者肾周炎症，可能致使肾脏表面结构被破坏，进而导致囊肿形成。
关节囊肿的治疗分为保守治疗和手术治疗，具体如下：
一、保守治疗：
1.倘若通过休息、热敷、药物等保守治疗手段，如口服消炎药物如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等后，囊肿能自行消退，就可不进行手术。
二、手术治疗：
1.要是病人出现严重感染并导致寒战、发热等全身性症状，且反复发作，就需要进行囊肿切除术。术后要避免关节剧烈活动，以防复发。
总结概况提示：文章主要阐述了关节囊肿的定义、引发原因（包括过度劳损、外伤、炎症等具体情况）以及治疗方法（保守治疗和手术治疗的具体方式）。