肾结石形成的原因较多，一般来说，尿液中某些物质浓度过高，析出结晶，逐渐形成结石。比如，尿液中钙、草酸、尿酸等成分排出量增加，就容易长结石。有数据显示，大约90%的肾结石含有钙，其中最常见的是草酸钙结石。
代谢异常引发结石
尿液成分异常：当尿液中钙、草酸、尿酸、胱氨酸等物质浓度过高时，就容易析出结晶，长期积累可能形成结石。比如尿钙排泄增多，就会增加钙性肾结石的形成风险。尿酸代谢紊乱：体内尿酸产生过多或尿酸排泄减少，导致血尿酸升高，尿酸随尿液排出时，若尿液pH值偏低，尿酸易形成结晶，进而发展为尿酸结石。
局部因素导致结石
尿路梗阻：如果尿路存在狭窄、畸形等情况，会使尿液排出受阻，尿液中的晶体物质容易在局部沉积，从而引发结石。像肾盂输尿管连接处狭窄的患者，就比常人更易长肾结石。尿路感染：某些细菌感染会改变尿液的成分，为结石的形成创造条件。比如变形杆菌等细菌能分解尿素，使尿液碱化，促使磷酸镁铵等晶体沉淀，形成结石。
生活方式相关因素
饮水不足：每天饮水量少于1500毫升，尿液会浓缩，导致尿液中晶体物质浓度升高，增加结石形成几率。建议每天饮水量保持在2000 - 3000毫升以上。饮食不合理：长期高钙、高草酸、高嘌呤饮食易诱发肾结石。比如经常吃菠菜、巧克力等富含草酸的食物，或者大量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，都可能增加肾结石风险。缺乏运动：长期不运动，会使尿液中的晶体物质更容易在肾脏部位沉积，增加结石形成的可能性。