反胃恶心想吐吃东西就想吐，可能是以下原因导致：
1.饮食因素：暴饮暴食、食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或饮食不洁，都可能导致反胃恶心想吐。此外，过度饮酒、喝咖啡、浓茶等也可能引起类似症状。
2.妊娠反应：育龄女性有正常性生活，月经推迟10天以上，伴有恶心、呕吐、食欲不振、厌油等症状，应考虑妊娠。可行尿妊娠试验或血HCG检查明确是否怀孕。
3.胃部疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，炎症或溃疡可导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起恶心、呕吐。此外，胃食管反流病、幽门梗阻等疾病也可导致反胃恶心想吐。
4.肝胆疾病：如病毒性肝炎、胆囊炎、胆结石等，可影响胆汁的正常排泄，导致食物消化吸收障碍，引起恶心、呕吐。
5.其他：如脑部疾病、尿毒症、糖尿病酮症酸中毒等，也可引起恶心、呕吐。
如果出现反胃恶心想吐吃东西就想吐的症状，可以尝试以下方法缓解：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食应清淡易消化。可以少食多餐，避免过饱。
2.补充水分：多喝水或清淡的汤类，防止脱水。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.保持心情愉悦：避免紧张、焦虑等不良情绪。
如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、发热、黄疸等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：如奥美拉唑、吗丁啉、胃复安等，可缓解恶心、呕吐症状。具体用药需在医生指导下使用。
2.病因治疗：根据不同的病因，采取相应的治疗方法。如胃炎、胃溃疡可使用奥美拉唑、阿莫西林等药物治疗；胆囊炎、胆结石可使用抗生素、利胆药物等治疗。
3.其他治疗：如中医治疗、针灸治疗等，也可在一定程度上缓解恶心、呕吐症状。
需要注意的是，在未明确病因之前，不建议自行服用止吐药物，以免掩盖病情。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，如需用药，应在医生指导下使用。