反胃恶心、吃下东西就想吐的原因和建议如下：
1.饮食因素：暴饮暴食、大量饮酒、食用辛辣刺激性食物、食用过于油腻的食物等，可能会刺激胃黏膜，引起反胃恶心、想吐的症状。建议调整饮食结构，以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣刺激性食物、油腻的食物。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，可能会导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起反胃恶心、想吐的症状。建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
3.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可能会影响胆汁的分泌和排泄，导致消化不良，引起反胃恶心、想吐的症状。建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
4.妊娠：女性在妊娠早期，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，这是由于体内激素水平变化引起的。建议及时就医，明确诊断。
5.其他：如精神紧张、压力过大、药物副作用等，也可能会引起反胃恶心、想吐的症状。建议调整心态，放松心情，避免过度紧张和焦虑。如果是药物副作用引起的，建议在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。
总之，反胃恶心、吃下东西就想吐可能是由多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。