左眼总跳可能是由以下原因引起的：
1.眼部疲劳：长时间用眼、阅读、使用电子设备等，可导致眼部肌肉疲劳，引起眼皮跳动。
2.精神紧张：压力过大、焦虑、紧张等情绪，可能引起神经功能紊乱，导致眼皮跳动。
3.缺乏睡眠：睡眠不足或睡眠质量差，可影响眼部肌肉的正常功能，引起眼皮跳动。
4.眼部疾病：结膜炎、角膜炎、麦粒肿等眼部疾病，可能刺激眼部神经，引起眼皮跳动。
5.面部神经问题：面神经炎、三叉神经痛等面部神经问题，可能导致眼皮跳动。
6.其他因素：药物副作用、中风、糖尿病等也可能引起眼皮跳动。
如果左眼总跳持续时间较长、跳动频繁、伴有视力模糊、眼睛红肿等症状，建议及时就医，进行详细的眼部检查和身体检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的用眼习惯，避免过度用眼和长时间盯着电子设备；保持充足的睡眠，缓解压力，放松心情；注意眼部卫生，避免感染。