乳腺炎发烧后，可采取以下方法退烧：
1.一般治疗：乳腺炎发烧后，需注意休息，补充营养，多喝水，以维持身体的水分和营养平衡。同时，要保持乳房的清洁，避免挤压乳房。
2.物理降温：可采用温水擦浴、冷敷等方法降温。用温水擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，或用冰袋敷在额头、颈部、腋窝等部位，但要注意避免冻伤。
3.药物治疗：如果物理降温效果不佳，或体温持续升高，可在医生的指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但需注意，这些药物可能会对婴儿产生影响，哺乳期妇女在使用前应咨询医生。
4.就医治疗：如果乳腺炎症状严重，如乳房红肿、疼痛剧烈、有脓肿形成等，应及时就医，医生可能会根据病情采取抗生素治疗、手术治疗等方法。
此外，在治疗期间，应注意观察体温变化，以及乳房的情况。如果体温持续不降、乳房症状加重，应及时复诊。同时，要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。