皮肤粗糙可能由多种原因引起。一般来说,皮肤粗糙约30%与皮肤自身的水分和油脂分泌有关,另外也可能与外界因素、疾病等相关。
一、皮肤自身因素导致的皮肤粗糙
皮肤缺水: 正常皮肤角质层含水量应保持在10% - 20%左右,如果低于这个范围,皮肤就会变得干燥粗糙。比如长期处于干燥的环境中,或者频繁洗澡且使用碱性过强的沐浴产品,都容易破坏皮肤的屏障功能,导致水分流失,使皮肤粗糙。油脂分泌异常: 皮脂腺分泌油脂对皮肤有保护作用,但如果皮脂腺分泌过少,皮肤缺乏油脂的滋润,也会出现粗糙现象。例如一些皮肤疾病影响皮脂腺功能,或者随着年龄增长,皮脂腺功能衰退,都可能导致油脂分泌减少,皮肤变得粗糙。
二、外界因素引起的皮肤粗糙
紫外线照射: 长期受到紫外线照射,会损伤皮肤的表皮细胞,破坏皮肤的正常代谢。紫外线会使皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维受损,导致皮肤失去弹性,变得粗糙。据研究,长时间暴露在阳光下1小时,皮肤受到的紫外线损伤就可能对皮肤状态产生影响,长期积累会明显加重皮肤粗糙程度。风吹日晒: 在寒冷、多风的季节,皮肤容易受到冷风刺激,同时空气中的灰尘等也会附着在皮肤上,若不及时清洁和护理,皮肤就会变得粗糙。比如冬季很多人脸部容易出现粗糙起皮的情况,就是风吹日晒等外界因素综合作用的结果。
三、疾病相关因素导致的皮肤粗糙
鱼鳞病: 这是一种遗传性皮肤疾病,患者皮肤会出现干燥、粗糙,伴有菱形或多角形鳞屑,外观如鱼鳞状或蛇皮状。病情轻重程度不一,轻者仅冬季皮肤干燥,重者皮肤粗糙且伴有脱屑等情况。甲状腺功能减退: 当甲状腺功能减退时,身体的代谢率降低,皮肤会出现黏液性水肿,表现为皮肤干燥、粗糙,尤其是四肢伸侧和手背、足背等部位较为明显。患者还可能伴有怕冷、乏力等其他症状。
