肾结石患者每天饮水量应达到2000~3000毫升以上，同时需限制草酸含量高的食物如菠菜、坚果等，嘌呤高的食物如动物内脏、海鲜也要少吃。
如何判断结石情况
超声检查： 这是常用的初步检查方法，约95%以上的尿路结石可被超声检出。它能显示结石的高回声影以及其后的声影，还能了解肾脏的大小、形态、有无积水等情况。X线检查： 包括腹部平片（KUB），能发现90%以上的不透X线结石。静脉尿路造影（IVU）可了解结石所致的尿路形态和肾功能改变，有无引起结石的尿路异常如先天性畸形等。
治疗方式有哪些
药物排石： 对于直径小于0.6厘米、表面光滑、结石以下尿路无梗阻的患者，可尝试药物排石。常用药物有枸橼酸氢钾钠等，能增加尿液pH值，抑制结石形成，促进结石溶解和排出。一般需要连续服用数周甚至数月。体外冲击波碎石： 适用于直径≤2厘米的肾结石及输尿管上段结石。利用高能冲击波聚焦后作用于结石，使结石裂解，随尿液排出体外。多数患者一次碎石即可，但部分患者可能需要多次碎石。手术治疗： 当结石较大、药物排石无效、体外冲击波碎石困难等情况时需手术治疗。如经皮肾镜取石术，适用于≥2厘米的肾结石、有症状的肾盏或憩室内结石等；输尿管镜取石术，适用于中、下段输尿管结石及经体外冲击波碎石失败的结石。
生活中要注意啥
饮食调整： 除了限制草酸、嘌呤食物外，还要减少高钙食物的过量摄入吗？不，其实是要适量控制高钙食物，比如牛奶每天可喝300~500毫升，过量补钙可能增加结石风险。同时要避免暴饮暴食，保持饮食均衡。运动锻炼： 适当运动有助于小结石的排出。可选择跳绳、跑步、上下楼梯等运动，每天坚持30分钟以上，但要注意运动后及时补充水分。定期复查： 患者应定期进行泌尿系统超声或X线检查，一般建议每3~6个月复查一次，以便及时发现结石复发或结石变化情况，调整治疗方案。