肾结石患者每天饮水量应达到2000~3000毫升以上，同时需限制草酸含量高的食物如菠菜、坚果等，嘌呤高的食物如动物内脏、海鲜也要少吃。
如何判断肾结石情况
超声检查： 超声是常用的检查方法，能发现直径2mm以上的肾结石，还能了解肾脏大小、积水等情况，方便又无创。CT检查： 对于一些复杂的肾结石，CT能更清晰地显示结石的位置、大小、数量以及肾脏结构的细节，准确率较高。
生活方式对肾结石的影响
运动方面： 适当运动有助于小结石排出，比如跳绳，每天坚持跳15~30分钟，可促进结石下移。但如果结石较大，就不适合剧烈运动，以免引起肾绞痛。作息习惯： 长期熬夜会影响身体的代谢功能，可能增加肾结石形成的风险。要保持规律作息，每天保证7~8小时的睡眠时间。
不同大小肾结石的处理办法
直径小于0.6厘米的结石： 可以通过大量饮水、适当运动，让结石自行排出。一般每天饮水2000毫升以上，配合跳绳等运动，约有50%~70%的小结石能自行排出。直径0.6~2厘米的结石： 可以考虑体外冲击波碎石。利用冲击波聚焦后击碎结石，使其随尿液排出体外，这种方法创伤较小，但也有一定的复发可能。直径大于2厘米的结石： 可能需要手术治疗，如经皮肾镜取石术等。手术可以直接取出较大的结石，但相对创伤大一些，术后需要一段时间恢复。