滑膜炎的最佳治疗方法需综合来看，一般可通过非药物治疗、药物治疗等方式。通常早期发现并采取合适措施，能较好控制病情。
非药物治疗方法
休息与制动： 患病关节要适当休息，避免过度活动，比如膝关节滑膜炎患者应减少走路、上下楼梯等动作，让关节得到充分放松，利于炎症消退。急性期可能需要使用支具或石膏固定，限制关节活动1 - 2周左右，给关节恢复创造条件。物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方式，可促进局部血液循环，缓解滑膜炎引起的疼痛和肿胀。一般用温热的毛巾或热水袋热敷，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。另外，超短波理疗也有不错的效果，能改善局部炎症状态，促进积液吸收，通常每周进行2 - 3次超短波治疗。
药物治疗选择
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等药物，能起到抗炎、止痛的作用。布洛芬一般可以缓解轻至中度的疼痛，减轻炎症反应，但这类药物可能会有一些胃肠道不适的副作用，比如恶心、呕吐等，有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。阿司匹林也能消炎止痛，但儿童使用需特别注意，因为可能会引发瑞氏综合征。糖皮质激素： 对于一些病情较严重、非甾体抗炎药效果不佳的情况，可能会使用糖皮质激素，如泼尼松等。不过糖皮质激素不能长期大量使用，因为可能会引起骨质疏松、血糖升高等副作用。一般会根据病情短期使用，例如膝关节滑膜炎患者，关节腔注射少量糖皮质激素，能快速减轻炎症，但注射时要严格遵循无菌操作。
手术治疗情况
关节镜手术： 如果滑膜炎是由于滑膜增生明显、有大量肥厚的滑膜组织影响关节功能，或者经过保守治疗无效时，可能需要进行关节镜手术。关节镜下可以清理病变的滑膜组织，创伤相对较小，术后恢复相对较快。比如一些慢性的、经长期保守治疗效果不好的膝关节滑膜炎患者，通过关节镜手术能改善症状。一般术后需要休息2 - 4周左右，逐渐进行关节的康复锻炼。其他手术： 少数情况下，如因滑膜肿瘤等原因引起的滑膜炎可能需要进行开放性手术，但这种情况相对较少见。