身上一挠就起红色点点可能是湿疹，其产生可能与衣物刺激、皮肤干燥、怀孕、糖尿病、过敏、慢性感染等有关。明确具体原因可在就诊后，在医生帮助下进行，治疗手段主要包括：
一、针对因生理因素导致的不适，需去除诱发因素，具体如下：
1.穿着棉质衣物，减少对皮肤的刺激。
2.沐浴后及时使用保湿润肤剂，防止皮肤干燥。
3.避免搔抓皮疹，以免加重症状。
4.勤换洗直接接触皮肤的床上用品，保持清洁。
5.调整饮食结构，避免食用可能诱发不适的食物。
二、若瘙痒剧烈，可在医生指导下局部外用药物缓解瘙痒，常见药物如：
1.糖皮质激素，能有效减轻炎症和瘙痒。
2.炉甘石洗剂，可起到收敛、止痒的作用。
三、针对由病理性因素引起的不适，需对原发疾病进行相应治疗，医生可能还会用到如免疫抑制剂、抗生素、抗组胺药等药物，以及紫外线光照治疗等方式。
总之，当出现这种情况时，要明确原因并采取针对性的治疗措施，以缓解症状和促进康复。