腰椎骨狭窄压迫腿疼的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息和物理治疗：
休息：在疼痛发作时，应尽量避免长时间站立或坐着，以减轻腰椎的压力。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张。
营养神经药物：如甲钴胺、维生素B1等，可以营养神经，缓解疼痛。
3.手术治疗：
如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可能需要手术治疗。手术方法包括减压术、植骨融合术等。
4.其他治疗：
中医治疗：如针灸、推拿、中药熏蒸等，可以缓解疼痛，改善症状。
佩戴腰围：可以限制腰部活动，减轻疼痛。
康复训练：进行腰背肌锻炼，可以增强腰部肌肉力量，预防病情复发。
需要注意的是，腰椎骨狭窄压迫腿疼的治疗方法应根据具体病情选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意腰部保暖，避免腰部受伤，保持良好的姿势和生活习惯。