三宝茶一般情况下是凉性的。三宝茶是由陈皮、白茶、禾秆草组合而成。
一、陈皮：其性味苦、辛，属温性。辛散苦燥，温能助热，具有理气健脾和燥湿化痰的功效。
二、白茶：属于凉性茶，口感醇雅香甜。具有诸多功效，如解酒、清热、润肺、消炎解毒、降低血脂等，还能起到清热降火、明目、抗氧化等作用。
三、禾秆草：味甘性凉，主要功效是清除内热，对于体内湿热所导致的黄疸、眼睛红肿、视物模糊、咽喉肿痛等，都有很好的治疗效果。
综合这三者来看，三宝茶整体偏凉性。三宝茶还具有清心、润肺、抗氧化、缓解感冒等作用，适当服用三宝茶能够起到清热利湿的效果。此外，对以上食材过敏者不建议服用，若服用后出现不适，应及时就医，在医生指导下进行相应处理。
总之，三宝茶由特定食材组成，有其自身的特性和功效，在使用时需根据个人情况合理选择，出现异常要及时应对。