脸上干红痒可通过如下方式缓解：一是改变生活习惯，二是改变饮食习惯，三是口服药物。
一、改变生活习惯：许多因素都可能引发脸部干红痒，比如熬夜、遭受紫外线照射、使用劣质护肤品等。对此，患者要保持皮肤清洁，选用安全温和的护肤品来补水保湿。同时，一定要注意休息，避免熬夜，在进行户外活动时，要切实做好防晒措施。
二、改变饮食习惯：不良饮食习惯也与脸上干红痒有关。患者应避免食用辛辣刺激性食物，也要防止食用那些容易导致过敏的食物，像芒果、龙虾、螃蟹等，通过这样来改善面部干红痒的状况。
三、口服药物：过敏性皮炎会致使患者出现干红痒症状，此时患者可以服用抗过敏药物进行治疗，如扑尔敏、苯海拉明、异丙嗪等。若是激素性皮炎所引起的，患者可以外用一些药膏来缓解，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、复方氟米松软膏等，但需要在医生的指导下使用药物。
总之，建议患者多喝水，多吃水果和蔬菜，注重局部卫生，勤洗澡、勤换洗衣物，不要熬夜，养成良好的生活习惯。切不可自行用药，一定要在医生指导下规范用药，以免产生不良反应。