孕晚期肚子发硬通常是宫缩导致。其中，若仅是肚子发紧、发硬，无疼痛感受且强度未增强，即为假性宫缩，这在孕晚期属正常现象。此时应适度运动，多加休息，可降低假性宫缩出现几率，同时要避免蹦跳、快跑等剧烈运动以防早产。而要是肚子发硬的同时，腹部有规律性疼痛且痛感渐强，就可能是即将临产，需及时前往医院确诊并做好分娩准备。在孕晚期，建议孕妇留意胎儿胎动次数，定期到正规医院进行胎心监护和超声检查，以保障胎儿健康生长。
一、孕晚期肚子发硬原因：
1.宫缩是导致孕晚期肚子发硬的常见原因。
2.假性宫缩表现为肚子发紧发硬但不疼，强度也不增加，这是孕晚期正常现象。
3.若肚子发硬且腹部有规律疼痛且痛感增强，可能即将临产。
二、应对措施：
1.假性宫缩时应适量运动、多休息，减少其发生，还要避免剧烈运动。
2.可能临产前要及时到医院并做好分娩准备。
三、孕晚期注意事项：
1.孕妇要注意胎儿胎动次数。
2.定期到正规医院做胎心监护和超声检查。
总之，孕晚期要关注肚子发硬的情况及胎动等，做好相应检查和准备，以确保孕妇和胎儿的健康。