半月板一度损伤通常可完全治愈。半月板损伤分四度，度数越高病情越重，一度损伤相对较轻。可通过保守方式治疗，配合医生用消炎、营养软骨、消肿止痛等药物，越早治疗越能防止损伤加重。
一、半月板一度损伤症状：会有局部疼痛、肿胀等表现，其引发原因多样，可能是间接暴力外伤，也可能是长期负重下蹲，还可能是半月板退行性病变。
二、诊断方式：应到医院骨科，配合医生做核磁共振、超声检查等来确诊。
三、康复训练：日常生活中可适量做膝关节屈膝运动，如单腿站立、下蹲训练、游泳等，但不要在过硬地板上做剧烈运动，如跳跃、跳绳等。
总之，对于半月板一度损伤要重视，及时就医诊断和治疗，做好康复训练，以促进恢复。