腋下副乳去除方法主要有手术切除和非手术的按摩、锻炼等，但手术是比较有效的方式。一般来说，手术切除副乳的费用大概在3000~10000元左右，具体费用因医院、地区等因素有差异。
手术切除方式
传统手术切除：通过在腋下做切口，直接将副乳的腺体组织切除。这种方法能比较彻底地去除副乳，但术后会有一定的疤痕，不过现在的美容缝合技术可以让疤痕尽量不明显。一般术后需要1~2周的时间恢复。微创旋切术：利用旋切刀通过小切口将副乳组织旋切吸出。这种方式创伤相对较小，术后恢复快，疤痕也比较隐匿。但费用相对传统手术可能会高一些，大概在5000~10000元左右。
非手术改善方法
按摩辅助：可以每天用手指轻柔地按摩腋下副乳部位，从腋下向外侧轻轻按摩，每次按摩10~15分钟，每天可进行2~3次。不过按摩对于已经形成比较明显的副乳来说，效果比较有限，主要是起到一定的缓解和保健作用。锻炼胸部肌肉：通过锻炼可以增强胸部肌肉，在一定程度上改善副乳的外观。比如做扩胸运动，每天坚持做3组，每组10~15次。但这种方法需要长期坚持才能看到一定效果，而且对于已经很明显的副乳，单纯靠锻炼很难完全消除。
日常注意事项
穿着合适内衣：选择合适的内衣很重要，要选择能够全方位包裹胸部，有良好支撑作用的内衣，避免穿着过紧的内衣挤压副乳，导致副乳更加明显。建议选择棉质、透气性好的内衣，每天穿着时间不宜超过8~10小时。保持良好姿势：平时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免含胸驼背，因为含胸驼背会加重副乳的突出。比如坐着时要挺直腰背，肩膀自然放松，站立时也要抬头挺胸，每天保持这样的姿势一段时间，有助于改善副乳情况。