外伤性蛛网膜下腔出血通常一个月左右可恢复正常，但具体时长因人而异。其指的是皮质静脉和软脑膜在脑挫伤时破裂致血液流入蛛网膜下腔，或额面部受外力致头部突然后仰使脑底动脉破裂出血。患者会有明显头痛、头昏、恶心、呕吐等症状，且会出现明显颈部抵抗，一经发现需立即就医。在医生指导下可通过氨基已酸注射液、氨甲苯酸注射液等药物治疗。患者经积极有效治疗后，外伤性网膜下腔出血会随外伤好转逐渐吸收，恢复期约一个月左右，若期间出现并发症，恢复时间可能延长。因患者治疗后需长时间卧床，故应注意饮食清淡，食用一些容易消化的食物，如小米粥、面条等，以防出现便秘。
一、外伤性蛛网膜下腔出血的定义：
1.是皮质静脉和软脑膜在脑挫伤时破裂，血液流入蛛网膜下腔。
2.或是额面部受外力作用，头部突然后仰导致脑底动脉破裂出血。
二、外伤性蛛网膜下腔出血的症状表现：
1.明显的头痛、头昏。
2.恶心、呕吐。
3.明显的颈部抵抗。
三、外伤性蛛网膜下腔出血的治疗：
1.在医生指导下使用氨基已酸注射液、氨甲苯酸注射液等药物。
四、外伤性蛛网膜下腔出血的恢复：
1.积极治疗后会随外伤好转逐渐吸收。
2.恢复期约一个月左右。
3.出现并发症会延长恢复时间。
五、患者治疗后的注意事项：
1.注意饮食清淡。
2.吃容易消化的食物，如小米粥、面条等，防止便秘。
总之，外伤性蛛网膜下腔出血有其特定症状和治疗方法，恢复时间受多种因素影响，患者治疗后需注意相关事项以促进康复。