四个月宝宝睡觉不踏实，可能是以下原因导致：
1.生理因素：
环境因素：宝宝周围的环境温度过高或过低、环境嘈杂、光线过强等，都可能影响宝宝的睡眠质量。
饮食因素：宝宝吃得过饱或过少、睡前吃了刺激性食物或饮料等，都可能导致宝宝睡觉不踏实。
生理需求：宝宝尿布湿了、口渴、饥饿等，也可能影响宝宝的睡眠。
2.心理因素：
情绪因素：宝宝受到惊吓、过度兴奋、压力过大等，都可能导致睡觉不踏实。
习惯因素：宝宝养成了不良的睡眠习惯，如睡前过于兴奋、依赖安抚奶嘴等，也可能影响睡眠。
3.疾病因素：
维生素D缺乏性佝偻病：宝宝体内维生素D不足，可能导致钙吸收不良，引起神经兴奋性增加，从而出现睡觉不踏实、多汗、易惊等症状。
其他：宝宝患有感冒、鼻塞、湿疹等疾病，也可能影响睡眠。
4.其他因素：
睡眠时间表：宝宝的睡眠时间表可能需要调整，以适应他们的日常活动和需求。
白天活动：宝宝白天活动不足或过度疲劳，也可能影响晚上的睡眠质量。
如果宝宝睡觉不踏实的情况持续较长时间或伴随其他症状，建议及时咨询医生，以确定具体原因并采取相应的措施。同时，家长可以通过保持宝宝舒适的睡眠环境、建立良好的睡眠习惯、给予适当的安抚等方式，帮助宝宝改善睡眠质量。