有白头发的患者可在医生指导下通过服用某些药物以及适量食用某些食物来改善。药物方面包括精乌胶囊、首乌片等，食物方面有黑豆、海带等。具体如下：
一、药物
1.精乌胶囊：主要由何首乌、女贞子等中药制成。其具有补肾益精的强大功效，能帮助有白头发的患者实现头发变黑。
2.首乌片：是由何首乌、黑芝麻等中药构成。有着强筋骨、乌须发等显著作用，患者遵医嘱服用可改善白发情况。
二、食物
1.黑豆：其味甘性平，富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、黑色素等营养物质。有着补肾养血的良好功效，适量食用能对白头发起到改善作用。
2.海带：含有大量的碘、甘露醇等多种营养成分，有利于让头发变得乌黑发亮，所以适量进食海带可缓解白发相关症状。
总之，对于有白头发的患者来说，可通过上述药物和食物来进行改善，但一定要在医生指导下进行。