关键点：哭得鼻子不通气的缓解方法包括休息、热敷、药物治疗，还可通过清洗鼻腔、手术治疗等缓解。
一、休息鼻子不通气可能是哭泣使鼻腔黏膜充血、水肿进而影响呼吸。此时建议休息一段时间，让心情平复，待鼻腔黏膜恢复正常状态后，鼻子不通气的情况通常能得到缓解。
二、热敷若哭泣时间过长，可能会导致鼻腔黏膜血液循环不畅，从而影响呼吸。可对鼻子进行热敷，这样能促进局部血液循环，有助于改善鼻子不通气的状况。
三、药物治疗如果采用上述方法仍不能缓解鼻子不通气，有可能是鼻腔黏膜受到损伤所致。这时可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，以缓解病情。
此外，通过清洗鼻腔、手术治疗等方法也能缓解鼻子呼吸不畅。总之，当哭得鼻子不通气时，可根据具体情况选择合适的方法来缓解，若情况持续不缓解或加重，应及时就医。