颈椎病患者适合睡荞麦皮枕头或乳胶枕头，需依病情严重程度和自身体质选择高度、软硬合适的枕头，否则可能影响颈椎恢复。乳胶枕头是颈椎保健枕，有高矮坡度，高边放头上部，低边在颈部，利于缓解肌肉、筋膜疲劳，恢复生理弯曲，但不能治病。荞麦皮枕头利于颈部塑形且方便调高度，仰卧式枕头高度一拳左右，最高点放颈部下方。颈椎病由颈椎退行性病变、颈椎发育性椎管狭窄或慢性劳损等引起，患者有颈背部僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛、肢体麻木、活动受限、感觉异常等症状。若有颈椎病，要及时到骨科就诊，做CT、核磁共振等检查明确情况，遵医嘱治疗，如服用布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等，还可配合针灸、艾灸等。
一、颈椎病患者的枕头选择：
1.荞麦皮枕头：
(1)优点：有利于颈部塑形，还可方便调整高度。
(2)使用方法：仰卧式枕头高度应在一拳左右，且最高点需放入颈部下方。
2.乳胶枕头：
(1)特点：专用颈椎保健枕，有高矮的坡度。
(2)使用方法：较高的一边放在头上部，偏低的一边在颈部。
(3)功效：有利于帮助缓解颈椎的肌肉、筋膜疲劳，有利于恢复颈椎的生理弯曲。
二、颈椎病的成因及症状：
1.成因：通常是颈椎退行性病变引起，也可能是颈椎发育性椎管狭窄或者慢性劳损所致。
2.症状：会出现颈背部僵硬或者疼痛等症状，还会出现上肢放射性疼痛等，部分患者可能出现肢体麻木或者活动受限，甚至还会出现感觉异常。
三、颈椎病的应对措施：
1.及时就医：若自身存在颈椎病，需及时到骨科就诊。
2.检查方式：进行CT、核磁共振检查等。
3.治疗方法：遵医嘱进行治疗，如吃布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等，配合针灸、艾灸等。
总之，颈椎病患者要重视枕头的选择，根据自身情况选择合适的枕头，同时要及时就医检查和治疗，以缓解症状和促进康复。