乳房发胀可能是怀孕，也可能是例假将至，具体原因如下：
1.怀孕：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，其中孕激素水平的升高可能导致乳房发胀、疼痛。此外，怀孕早期还可能出现恶心、呕吐、乏力、尿频等症状。如果怀疑自己怀孕，可以进行早早孕检测或到医院进行血液HCG检查，以确定是否怀孕。
2.例假将至：在例假来临前，女性体内的激素水平也会发生变化，可能导致乳房发胀、疼痛。此外，还可能出现下腹坠胀、腰酸背痛、情绪波动等症状。一般来说，例假结束后，乳房发胀、疼痛的症状会逐渐缓解。
3.其他原因：乳房发胀还可能与乳腺增生、乳腺炎等疾病有关。此外，内衣过紧、过度运动等也可能导致乳房发胀。
需要注意的是，乳房发胀的原因可能因人而异，如果乳房发胀的症状持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。