怀孕血压高首先要重视起来，一般需要通过多方面来应对。如果是轻度的妊娠期高血压，首先要保证充足的休息，每天保证至少10小时的睡眠，采取左侧卧位，这样可以减轻子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫，改善子宫胎盘血液循环。
生活方式调整
休息方面： 孕妇应保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于10小时。左侧卧位休息可以增加子宫胎盘血流量，对减轻水肿也有一定帮助。一般建议每天左侧卧位休息6~8小时以上。饮食方面： 要注意摄入充足的蛋白质、蔬菜，补充铁和钙剂。但要限制盐的摄入，每天盐的摄入量应控制在3~5克以内。比如炒菜时少放盐，避免吃腌制食品等。
密切监测
血压监测： 孕妇要自己学会监测血压，每天至少测量2次血压，早晚各一次，记录血压变化情况。如果发现血压持续升高或者出现头痛、眼花、胸闷等不适症状，要及时就医。胎儿监测： 要定期进行胎儿监测，比如通过胎动计数、胎心监护等了解胎儿在宫内的情况。一般从妊娠28周左右开始，孕妇要学会自数胎动，每天早、中、晚各数1小时，每小时胎动数应不少于3次，若12小时胎动计数少于10次，提示胎儿缺氧。
医疗干预
如果血压持续升高或者出现了重度子痫前期等情况，可能需要住院治疗。医生可能会根据具体情况使用降压药物，如拉贝洛尔等，这类药物对胎儿影响相对较小。但用药需要严格遵循医嘱，医生会根据孕妇的血压情况、孕周等因素来调整药物剂量。同时，对于严重的妊娠期高血压疾病，可能需要适时终止妊娠来保障母婴安全，一般在妊娠37周以后，如果病情控制不佳，可能会考虑引产或者剖宫产终止妊娠。