在拔完智齿后出现肿胀，通常是由于以下原因引起的：
1.手术创伤：拔除智齿是一种有创的手术，手术过程中会对周围的组织造成一定的损伤，包括牙龈、牙槽骨等。这些组织受到损伤后，会出现炎症反应，导致肿胀。
2.出血：拔牙后，创口处会形成血凝块，以防止继续出血。如果血凝块脱落或受到破坏，会导致创口再次出血，并且容易引起感染，从而出现肿胀。
3.感染：如果拔牙后没有注意口腔卫生，或者创口受到细菌感染，就会引起炎症反应，导致肿胀。
4.个人体质：有些人的体质比较容易出现肿胀，这可能与个人的免疫系统、血液循环等有关。
针对拔完智齿后出现肿胀的情况，可以采取以下措施来缓解：
1.冷敷：拔牙后的24小时内，可以用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.避免刺激：拔牙后的24小时内，应避免食用辛辣、刺激性食物，以及吸烟、饮酒等。同时，应避免用拔牙侧咀嚼食物，以免刺激创口，加重肿胀。
3.注意口腔卫生：拔牙后应注意保持口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后用生理盐水或漱口水漱口。避免食物残渣残留，引起感染。
4.药物治疗：如果肿胀比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如抗生素、止痛药等。抗生素可以预防感染，止痛药可以缓解疼痛。
需要注意的是，如果肿胀持续时间较长、症状加重，或者出现发热、口腔异味等异常情况，应及时就医，以便及时处理。此外，在拔牙后的恢复期间，应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于促进创口的愈合。