少白头的形成原因较多，遗传因素是常见原因之一，据统计，若父母在年轻时出现少白头，其子女出现少白头的概率会比常人高很多。
遗传因素导致
家族遗传倾向： 如果家族中有较早出现少白头的情况，那么后代遗传少白头的可能性较大。这种遗传因素是由基因决定的，基因会影响头发毛囊中黑色素细胞的功能，导致其过早减少或功能异常，从而使头发变白。
营养缺乏引发
维生素缺乏： 缺乏维生素B12、维生素B6等对头发色素合成有重要作用的维生素时，可能会引发少白头。例如，长期挑食、偏食的人，很容易出现某些维生素摄入不足的情况。一般来说，正常均衡饮食的人通过食物能获取足够的维生素，但如果饮食结构不合理，就容易缺乏。微量元素缺乏： 铜、锌等微量元素缺乏也与少白头有关。铜是参与黑色素合成的重要微量元素，锌能维持毛囊正常的生理功能。当人体缺乏铜时，会影响酪氨酸酶的活性，而酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶；锌缺乏时，可能会影响毛囊中黑素细胞的正常代谢，进而导致头发变白。
疾病因素影响
某些慢性疾病： 像恶性贫血、甲状腺功能亢进、结核病等慢性疾病，会影响身体的正常代谢功能，从而干扰头发黑色素的合成，引发少白头。例如，恶性贫血患者由于体内缺乏内因子，影响维生素B12的吸收，进而影响黑色素合成；甲状腺功能亢进患者代谢加快，可能会影响毛囊中黑色素细胞的功能。自身免疫性疾病： 如白癜风等自身免疫性疾病，当累及头发毛囊时，会破坏毛囊中的黑素细胞，导致头发变白，出现少白头的症状。白癜风是由于自身免疫系统攻击黑素细胞，使得局部皮肤和头发失去色素而变白。
精神因素作用
长期精神压力过大： 当人长期处于高压状态下，如工作压力大、学习负担重等，会使身体处于应激状态，导致内分泌失调，影响毛囊中黑素细胞的功能，进而影响黑色素的合成，引发少白头。长期精神紧张会促使机体释放应激激素，这些激素可能会干扰黑色素细胞的正常代谢。过度焦虑抑郁： 长期的焦虑、抑郁等不良情绪也可能导致少白头。情绪因素会通过神经内分泌系统影响头发的生长和色素合成，使头发过早变白。例如，一些经历重大生活事件后长期处于抑郁状态的人，容易出现少白头的情况。