少白头的形成原因较为复杂，通常与遗传因素密切相关，据统计，约有25%的青少年少白头是由遗传基因决定的。
遗传因素导致
家族遗传倾向： 如果家族中有少白头的遗传史，那么后代出现少白头的概率会相对较高。比如父母一方或双方在较年轻时就出现白发，子女发生少白头的可能性就比没有家族遗传史的人群大很多。这种遗传是由特定的基因缺陷或基因表达异常导致黑色素细胞功能异常，使得黑色素合成减少，从而引发白发。
营养缺乏引发
维生素缺乏： 缺乏维生素B12、维生素B6等B族维生素时，会影响黑色素的合成过程。例如，维生素B12参与细胞的代谢过程，对于维持神经细胞的正常功能和黑色素细胞的正常运作至关重要，长期缺乏会导致少白头。一般来说，正常成年人每天需要摄入一定量的B族维生素来保证身体正常代谢，如果饮食中蔬菜、肉类、蛋类等摄入不足，就容易缺乏这类维生素。微量元素缺乏： 铜、锌等微量元素对黑色素的合成也起着关键作用。铜是酪氨酸酶的重要组成成分，而酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶，当体内铜元素缺乏时，酪氨酸酶活性降低，黑色素合成减少。锌参与体内多种酶的合成和代谢，缺乏锌也会影响黑色素细胞的功能，进而导致头发变白。像日常饮食中如果长期偏食、挑食，就可能造成这些微量元素摄入不足。
疾病因素影响
某些内分泌疾病： 比如甲状腺功能亢进或减退等疾病。甲状腺功能亢进时，身体代谢加快，可能会影响黑色素细胞的正常功能；甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会导致机体代谢减缓，也会干扰黑色素的合成，从而引发少白头。还有垂体功能减退等内分泌疾病，也可能通过影响激素的分泌，间接影响头发的色素情况。一些慢性疾病： 像恶性贫血、结核病等慢性疾病。恶性贫血会影响机体对营养物质的吸收和利用，导致身体缺乏合成黑色素所需的营养成分；结核病属于消耗性疾病，长期患病会使身体处于虚弱状态，营养状况不佳，进而影响黑色素的合成，出现少白头的现象。