关键点：哺乳期有的护肤品和面膜可用，有的不可用。具体为：纯天然和有机的护肤品、面膜一般可用；祛斑、美白的护肤品和面膜一般不可用。
一、纯天然的护肤品和面膜：
纯天然的护肤品和面膜其成分通常较为温和，对皮肤刺激性较小。这类产品往往是利用天然植物等原料制作而成，由于其天然的属性，通常不会对哺乳期的宝妈以及宝宝产生不良影响，所以在哺乳期一般是可以放心使用的。
二、有机的护肤品和面膜：
有机护肤品和面膜主要是从天然原料中进行提取，并且一般不含有香料、色素以及化工产品等可能对人体产生危害的物质。使用这类护肤品和面膜，通常也不会对宝宝和哺乳期的宝妈造成不良后果，因此在哺乳期一般也是可以使用的。
三、祛斑、美白的护肤品和面膜：
这类护肤品和面膜可能会含有重金属成分，如铅、汞等。这些重金属可能会对宝妈的神经系统、消化道系统以及泌尿系统等造成伤害。而且，由于这些物质可能会通过皮肤传递给宝宝，进而影响宝宝的健康，所以在哺乳期一般不能使用祛斑、美白的护肤品和面膜。
总结：哺乳期在选择护肤品和面膜时要谨慎，要清楚哪些可以使用，哪些不可以使用，以保障自身和宝宝的健康。