夜里发烧且没有退烧药时，可以先运用一些家庭退烧办法来促进机体散热，像多饮水、局部冷敷、温水擦拭身体等，若发烧温度较高则应尽快就医处理。具体如下：
一、多饮水：如果患者夜间发烧处于37.3-38℃，可先通过多饮水来辅助散热。饮水能够推动排尿与排汗，可将身体多余的热量带出体外，从而实现降温目的。
二、局部冷敷：
1.可用凉毛巾敷于额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，也可使用退热贴帮助降低体温。
2.若家中冰箱存有冰块、雪糕等，可用干净毛巾包裹这些冰冻物品，放置在患者枕部，同样能起到一定降温效果。
三、温水擦拭身体：利用温水擦拭脖子、腋下、腹股沟等位置，有助于退烧。但需多次擦拭才会有效，同时要注意适度保暖，以防擦拭后毛孔扩张而容易受凉。
除了采取上述家庭退烧措施来进行退烧处理外，还需及时前往医院就诊，明确引发发烧的具体缘由，接着针对病因展开治疗，如此才能让病情最终得到缓解，切不可延误治疗时机。
总结：夜里发烧无退烧药时可先采取家庭退烧方法，包括多饮水、局部冷敷、温水擦拭身体等，同时要及时就医明确病因并治疗。