身上总是出现淤青可能有以下原因：
一、毛细血管脆性增加：部分人天生毛细血管就较为脆弱，或者由于年龄增长等因素致使毛细血管脆性提升，这样只要稍微受到外力碰撞，就容易引发皮下出血，进而出现淤青现象。比如一些老年人，其毛细血管的弹性往往有所下降，相较于年轻人就更容易因轻微碰撞而出现淤青。
二、维生素C缺乏症：维生素C缺乏症患者因毛细血管的致密度下降、通透性增强，在轻微碰撞这种情况下，就可能导致毛细血管破裂，血液从血管内渗出到血管外，从而导致身上出现淤青。这是由于维生素C在维持毛细血管正常功能方面起着重要作用，缺乏时就会影响到毛细血管的完整性。
三、再生障碍性贫血：通常是由基因突变引起，或是化学因素导致，也可能是自身免疫异常所造成。会出现面色苍白、身体乏力、头昏、心悸等症状，同时也会伴有淤青现象。此类患者由于骨髓造血功能障碍，血小板等血细胞生成减少，导致止血和凝血功能异常，容易出现出血表现，包括淤青。
此外，还有其他一些可能的疾病也会导致身上出现淤青，比如过敏性紫癜、血小板减少症、血友病等。如果身上频繁出现淤青且不见缓解，建议及时前往医院就诊，以便明确原因并进行针对性治疗。
总之，身上经常出现淤青可能是多种原因引起的，需要结合具体情况进行分析和诊断。