鸡眼主要是由于皮肤长期受到摩擦或压迫引起的。比如，长时间穿不合适的鞋子，像鞋子过紧、过窄或者鞋跟过高，会使脚部某一部位长期受到挤压和摩擦，就容易形成鸡眼。据统计，长期从事站立工作或行走较多的人群，患鸡眼的概率相对更高一些。
摩擦与压迫是主因
鞋子不合适： 如果鞋子的材质过硬，或者鞋内有异物，会不断摩擦脚部皮肤。尤其是经常穿高跟鞋的人，前脚掌部位受到的压力较大，很容易在脚趾、脚底等部位形成鸡眼。比如穿一双跟很高且鞋头很窄的高跟鞋，长时间行走后，脚部皮肤就会被反复摩擦，进而引发鸡眼。足部结构异常： 有些人足部骨骼发育异常，像拇指外翻，这会导致脚部受力不均匀，使得某些部位承受过多压力，长期下来也容易产生鸡眼。比如拇指外翻的人，大脚趾向外偏斜，那么脚部其他部位就会受到更多摩擦和压迫，从而增加长鸡眼的风险。
皮肤自身因素影响
皮肤过度角化： 正常皮肤有一定的角质层保护，但如果脚部皮肤长期受到刺激，角质层就会过度增生。当增生的角质层形成圆锥状嵌入皮肤时，就会形成鸡眼。例如，长期走路较多的人，脚底皮肤角质层会不断增厚，如果不能及时代谢，就容易形成鸡眼。皮肤柔韧性差： 老年人的皮肤相对较硬，柔韧性不如年轻人，更容易受到摩擦和压迫的影响而形成鸡眼。因为老年人皮肤的弹性和修复能力下降，一旦受到外界刺激，皮肤角质层就容易过度增生形成鸡眼。
预防鸡眼的注意事项
选择合适鞋子： 要挑选舒适、合脚的鞋子，鞋内要柔软，避免脚部受到挤压。比如选择鞋头宽大、鞋底有良好缓冲的鞋子，这样能减少脚部与鞋子之间的摩擦。建议每天穿鞋时间不宜过长，给脚部适当休息时间。一般来说，连续穿鞋不要超过8小时，让脚部有透气和放松的机会。注意脚部护理： 定期用温水泡脚，软化角质层，然后可以用浮石轻轻打磨脚部粗糙部位，但要注意力度，不要过度打磨损伤皮肤。如果发现脚部有异常的角质增生，要及时采取措施，避免发展成鸡眼。