鸡眼主要是由于皮肤长期受到摩擦和压迫引起的。比如，长时间穿不合适的鞋子，鞋子太窄、太硬或者鞋跟太高，就容易让脚部皮肤反复受到摩擦和挤压，从而形成鸡眼。一般来说，经常走路、站立较多的人更容易长鸡眼。
摩擦与压迫的常见场景
鞋子不合适： 当鞋子过紧，尤其是对脚趾部位产生挤压时，比如女性经常穿尖头高跟鞋，就会使脚部某一部位长期受到摩擦。像小脚趾外侧、大脚趾内侧等部位就容易因为这种长期摩擦形成鸡眼。还有儿童如果鞋子不合脚，也可能长鸡眼。职业因素： 一些需要长时间站立或行走的职业，比如售货员、运动员等，脚部承受压力大，摩擦机会多，长鸡眼的概率也会增加。例如，马拉松运动员由于长时间跑步，脚部与鞋子不断摩擦，很容易在脚底形成鸡眼。
皮肤自身因素
足部结构异常： 如果足部有畸形，比如拇外翻，会改变脚部正常的受力分布，导致某些部位受力过度，进而引发摩擦，最终形成鸡眼。正常足部受力均匀，而拇外翻患者脚部受力集中在某一点，长期摩擦就容易长鸡眼。皮肤角质层增厚： 脚部皮肤的角质层会自然增厚，如果角质层局部过度增厚，又受到摩擦，就更容易形成鸡眼。比如老年人脚部皮肤角质层本来就相对较厚，再加上走路等摩擦，长鸡眼的可能性比年轻人更高一些。
鸡眼的预防措施
选择合适的鞋子： 要挑选大小合适、舒适的鞋子，鞋子材质柔软，避免穿太紧、太硬的鞋子。比如选择鞋头宽松的鞋子，给脚趾足够的空间，减少摩擦。每天换不同的鞋子穿，让脚部得到休息，也能降低长鸡眼的风险。保护易摩擦部位： 在容易长鸡眼的部位，可以使用鸡眼垫等保护装置。比如经常长鸡眼的脚底部位，可以贴上专门的鸡眼保护贴，减轻摩擦。如果是从事长时间站立或行走工作的人，可以在脚部涂抹一些具有润滑作用的护肤品，减少摩擦。