在我们的一生中，幼年和老年是比较容易患病的阶段。老年时是因为各项器官衰老退化，致使人体各项抵抗能力降低；幼儿时期则是由于各项器官尚未成熟，抵抗能力还不完善。小儿鼻炎就是儿童容易患上的一种疾病，可能是感冒一直未愈导致，也可能是生活环境因素引起。那面对儿童抵抗力较弱的情况，有哪些方法可以预防小儿鼻炎的发生呢？
一、要注意儿童生活环境的卫生，避免接触灰尘及有害气体。家居装潢用的油漆、新买家具含有的苯，以及日常使用的物品如毛巾、孩子喜欢的毛绒玩具等，都可能是诱发鼻炎的因素。
二、增强营养，合理搭配膳食，避免食用刺激性强的食物，从而增强孩子的正气。
三、加强锻炼，通过适量的运动提升儿童身体素质。经常运动可改善血液循环，带动鼻腔内血流速度加快，改善鼻腔内血液瘀滞现象。
四、及时矫正鼻腔的畸形，如鼻翼基底凹陷、鼻中隔偏曲等。
五、帮助儿童改掉不良习惯，如挖鼻孔等。
六、慎用外用鼻炎滴剂，这类外用药物多为鼻粘膜收缩剂，长期不间断使用会导致鼻腔内血管萎缩。
七、彻底治疗扁桃体炎等慢性疾病，消除诱发因素。
八、天气变凉时，外出要注意戴上口罩以减少冷空气对鼻粘膜的刺激，注意保暖，预防感冒从而诱发鼻炎。虽然小孩抵抗力相对较弱，但如果家长能帮助孩子养成良好的习惯，那么患病的概率就会大大降低。好的习惯会伴随一生，良好的生活习惯和卫生习惯能让我们远离一些小病小痛。当然，我们更不能忽视孩子的运动，适当适量的运动能提高孩子的抵抗力，这是大家都明白的道理。希望我们的孩子都能健健康康地长大成人，远离病痛。