结石的形成与多种因素相关。以肾结石为例，通常是尿液中某些物质浓度过高，析出结晶逐渐形成结石。一般来说，尿液中钙、草酸、尿酸等成分异常是关键因素。
代谢异常导致结石
尿液成分改变：当尿液中钙、草酸、尿酸、胱氨酸等物质含量过高时，就容易形成结晶。比如尿液中钙含量过高，就可能使钙盐结晶析出，长期积累形成结石。正常情况下，尿液中的这些成分处于平衡状态，一旦代谢出现问题，平衡被打破，就为结石形成埋下隐患。pH值影响：尿液的酸碱度也很重要。不同成分的结石喜好的pH值不同，比如尿酸结石多在酸性尿液中形成，而磷酸镁铵结石则易在碱性尿液中形成。如果尿液pH值发生变化，就可能促使相应成分的结石形成。
尿路梗阻引发结石
尿液排出不畅：如果存在尿路狭窄、前列腺增生等情况，会导致尿液排出受阻。尿液长时间滞留在尿路中，其中的结晶物质就更容易沉积下来，逐渐形成结石。例如前列腺增生的患者，由于尿道受阻，尿液排出不畅，增加了结石形成的风险。局部感染促进结石：尿路梗阻还容易引发感染，感染会改变尿液的成分和酸碱度，同时细菌、坏死组织等还会作为核心，促使结石形成。感染产生的物质会进一步破坏尿路环境，加速结石的生长。
饮食生活习惯因素
高钙高草酸饮食：长期摄入高钙食物，如大量奶制品，同时又吃很多高草酸食物，像菠菜、巧克力等，会使尿液中钙和草酸含量升高，增加结石形成几率。比如每天大量喝牛奶，又经常吃菠菜，就可能让尿液里钙和草酸浓度异常。缺水致尿液浓缩：日常生活中饮水过少，会导致尿液浓缩，尿液中各种成分的浓度相对升高，结晶更容易析出形成结石。建议每天饮水量保持在2000 - 3000毫升以上，若饮水不足，尿液浓缩，就容易长结石。缺乏运动：长期缺乏运动，会使尿液中的一些物质更容易沉积。而且运动少还可能影响身体的代谢功能，间接增加结石形成的可能性。