孩子高一厌学了，家长首先要冷静对待，可从多方面去解决。比如先了解孩子厌学的原因，然后针对性采取措施。
了解厌学原因
学习压力方面： 高一课程难度相对初中有所提升，有的孩子可能一时难以适应，学习上遇到困难后，积累的压力越来越大，从而产生厌学情绪。比如有的孩子可能在数学等学科上，每次考试成绩都不理想，逐渐对学习失去信心。人际关系因素： 孩子在学校与同学、老师的人际关系不和谐也可能导致厌学。比如和同学发生了矛盾，或者与老师沟通不畅，就会影响孩子在学校的学习心情，进而不想上学。
调整学习环境
营造家庭氛围： 家长在家中要营造良好的学习氛围，避免在孩子学习时大声吵闹或频繁干扰。可以在孩子学习的房间摆放一些与学习相关的书籍、绿植等，让孩子感受到学习的舒适感。比如每天固定时间和孩子一起讨论学习相关的话题，但不要给孩子过多压力。优化学习空间： 为孩子打造一个整洁、安静的学习空间，确保学习桌椅的高度合适，光线充足。让孩子在一个舒适的环境中学习，能提高学习的效率和积极性。比如学习桌的高度要适合孩子身高，保证孩子坐着舒适，台灯要选择无频闪、亮度合适的。
引导树立正确观念
帮助明确目标： 和孩子一起探讨未来的规划，让孩子明白学习是为了实现自己的目标。比如可以问孩子将来想从事什么职业，然后引导孩子知道要达成这个职业目标需要具备哪些知识和能力，从而让孩子认识到当下学习的重要性。肯定进步鼓励： 多关注孩子学习中的点滴进步，及时给予肯定和鼓励。比如孩子这次考试比上次进步了几分，家长要及时表扬孩子，让孩子感受到自己的努力被认可，增强学习的动力。