胸内部有硬块且一按就疼可能由多种原因引起，比如乳腺增生就可能出现这种情况，女性中约10% - 15%的人会有乳腺增生相关症状。
可能的病因是什么
乳腺增生： 多见于中青年女性，与内分泌紊乱有关。雌激素水平相对升高，孕激素水平相对降低时，乳腺组织增生过度和复旧不全，就可能在乳房内形成硬块，月经前症状常加重。乳腺炎： 哺乳期女性易患乳腺炎，多因乳汁淤积合并细菌感染引起。除了胸内部硬块、按压疼痛，还可能伴有发热、乳房红肿等症状。非哺乳期乳腺炎病因相对复杂，可能与自身免疫等因素有关。肿瘤： 良性肿瘤如纤维腺瘤，好发于青年女性，一般边界清楚、活动度好；恶性肿瘤如乳腺癌，多见于中老年女性，硬块质地硬，边界不清，活动度差，还可能伴有乳头溢液、皮肤橘皮样改变等。
该做哪些检查
乳腺超声： 是初步筛查乳腺疾病的常用方法，能清晰显示乳腺组织、肿块的大小、形态等，对区分囊性和实性肿块有重要价值，一般检查费用在100 - 200元左右。钼靶X线检查： 主要用于40岁以上女性的乳腺癌筛查，能发现较小的钙化灶等，但对年轻致密乳腺组织显示不如超声。病理活检： 如果怀疑是肿瘤，病理活检是确诊的金标准。可通过穿刺活检或手术切除活检获取组织进行病理分析。
日常要注意什么
乳腺增生患者： 要保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动可能加重乳腺增生症状。生活要有规律，保证充足睡眠。乳腺炎患者： 哺乳期女性要注意正确的哺乳方法，每次哺乳后尽量排空乳汁，防止乳汁淤积。非哺乳期乳腺炎患者要积极配合医生治疗，按时复查。肿瘤相关人群： 发现胸内部硬块后要避免过度按压刺激肿块。如果是乳腺癌高危人群，如有乳腺癌家族史等，要定期进行乳腺筛查，一般建议40岁以上每年做一次乳腺钼靶和超声检查。