老年人胳膊肌肉疼痛可能由多种原因引起。比如，随着年龄增长，肌肉劳损是常见原因之一，长期重复使用胳膊，像经常做家务、从事体力劳动等，可能导致肌肉慢性劳损，进而引发疼痛，这种情况较为普遍。
肌肉劳损导致
过度使用引发：老年人如果日常有较多需要使用胳膊的活动，比如频繁拿取物品、长时间打太极拳等，就容易使胳膊肌肉处于过度使用状态，从而引发疼痛。一般这种劳损引起的疼痛，在休息后可能会有所缓解，但如果持续过度使用，疼痛会加重。姿势不当影响：长时间保持不正确的姿势，像弯腰驼背时胳膊摆放姿势不对，也会让胳膊肌肉处于紧张状态，久而久之造成肌肉疼痛。比如有些老人坐着时胳膊长时间下垂姿势不正确，就可能引发肌肉疼痛。
颈椎病压迫神经
颈椎退变因素：随着年龄增加，颈椎会发生退变，椎间盘可能突出、骨质可能增生等，当颈椎病变压迫到支配胳膊的神经时，就会导致胳膊肌肉疼痛。据临床统计，约有30% - 40%的颈椎病患者会出现上肢肌肉疼痛的症状。伴随症状表现：除了胳膊肌肉疼痛，颈椎病压迫神经还可能伴有上肢麻木、无力等症状。比如有的老人会感觉胳膊麻木，拿东西没力气等情况。
肩周炎波及
肩关节周围病变：肩周炎会影响到肩部及胳膊周围的肌肉，导致胳膊肌肉疼痛。肩周炎多见于50岁左右人群，但老年人也可能患病。一般肩周炎引起的胳膊肌肉疼痛，还会伴有肩关节活动受限，比如抬手困难等情况。病情发展阶段：肩周炎有不同阶段，在疼痛期时，胳膊肌肉疼痛较为明显，随着病情进展到粘连期、缓解期，疼痛表现会有所变化，但始终可能存在胳膊肌肉疼痛相关表现。
其他可能原因
外伤遗留：如果老年人既往胳膊有过外伤，虽然当时可能已经处理，但可能会遗留肌肉疼痛问题。比如之前胳膊骨折后恢复过程中，可能影响到肌肉，导致后续出现疼痛。某些疾病牵连：像风湿性关节炎等疾病，也可能波及到胳膊肌肉，引起疼痛。这类疾病引起的疼痛往往具有对称性等特点，需要进一步检查来明确。