如果想月经推迟，可以通过以下方法：
1.口服避孕药：避孕药中含有孕激素，可以使子宫内膜分泌期维持、延长，使月经推迟。需要注意的是，口服避孕药是一种激素药物，需要在医生的指导下使用，以免引起不良反应。
2.孕激素类药物：如安宫黄体酮，可使子宫内膜分泌期维持、延长，从而推迟月经来潮。使用方法是在月经即将来潮的前1-2天开始服用，每天服用2-3次，每次服用2-3片，连续服用即可。在服用期间，月经可能会停止。需要注意的是，孕激素类药物也需要在医生的指导下使用，以免引起不良反应。
3.放置宫内节育器：通过改变宫腔内环境，起到避孕作用，从而使月经推迟。需要注意的是，这种方法可能会引起月经不调、下腹疼痛等不良反应，且并非所有人都适用。
4.其他：如果有特殊情况，如考试、重要活动等，可以在医生的指导下使用黄体酮等药物推迟月经。但需要注意的是，这些方法并不是绝对有效的，且可能会带来一些不良反应。同时，频繁使用这些方法可能会影响身体健康，因此不建议经常使用。
需要注意的是，月经是女性正常的生理现象，一般不建议人为干预。如果没有特殊情况，建议保持正常的月经周期。同时，对于青春期、更年期等特殊时期的女性，月经推迟可能是疾病的表现，需要及时就医，明确原因。