做完月子后腰疼，可能与以下原因有关。
1.产后身体虚弱：女性在月子期间身体较为虚弱，需要休息和恢复。如果月子期间没有得到充分的休息，或者过度劳累，可能会导致腰部肌肉疲劳和疼痛。
2.喂奶姿势不正确：喂奶时，如果姿势不正确，可能会导致腰部肌肉紧张和疼痛。
3.子宫恢复：在月子期间，子宫需要逐渐恢复到正常大小。这个过程中，可能会引起腰部不适。
4.缺钙：月子期间，产妇需要摄入足够的钙来满足自身和宝宝的需求。如果缺钙，可能会导致骨质疏松，引起腰疼。
5.腰椎间盘突出：如果在怀孕和月子期间，腰椎间盘受到了过度的压力，可能会导致腰椎间盘突出，从而引起腰疼。
如果腰疼持续不缓解，或者伴有其他症状，如腿部麻木、无力等，建议及时就医，以便明确病因，并进行相应的治疗。同时，在月子期间，产妇应注意休息，避免过度劳累，保持正确的喂奶姿势，适当补充钙剂。如果腰疼较为严重，可以采用热敷、按摩等方法缓解症状。