宝宝双手握紧发狠使劲，可能是正常的生理现象，比如宝宝在生长发育过程中，神经肌肉还在不断完善，3个月以内的小婴儿比较常见这种情况。
正常生理活动导致
婴儿期的正常表现： 新生儿到3个月左右的婴儿，神经系统发育不完善，会出现不自主的运动，包括双手握紧发狠使劲，这是因为他们的大脑对肌肉的控制还不太协调，一般随着月龄增长会逐渐改善。比如宝宝在用力排便的时候，也可能出现双手握紧发狠使劲的情况，这是身体在配合用力。
饥饿或不适引起
饥饿时的反应： 如果宝宝处于饥饿状态，可能会通过双手握紧发狠使劲来表达需求。一般在喂奶后这种情况会缓解。另外，当宝宝身体不舒服，比如尿布湿了、环境温度不适（过冷或过热）时，也可能出现双手握紧发狠使劲的表现。像环境温度低于20℃时，宝宝可能会因为寒冷而出现这种反应，调整环境温度至22 - 25℃左右，宝宝的不适可能会减轻。
神经系统发育相关
神经发育阶段表现： 在宝宝的神经发育过程中，3 - 4个月的宝宝开始有自主的抓握反射，有时候会表现出双手握紧使劲的情况。这是神经反射逐渐建立和完善的过程。如果宝宝到了6个月后仍然频繁出现双手握紧发狠使劲且伴有发育迟缓的迹象，比如不会抬头、不会伸手抓物等，就需要引起重视，可能需要进一步检查神经系统发育情况。
疾病相关情况
缺钙等营养问题： 如果宝宝体内缺乏钙元素，也可能影响神经肌肉的兴奋性，导致出现双手握紧发狠使劲的情况。同时可能还会伴有多汗、易惊等表现。一般0 - 12个月的婴儿每天需要摄入300 - 400毫克的钙，如果宝宝钙摄入不足，就容易出现这种状况。另外，脑部疾病也可能导致这种异常表现，但相对比较少见，比如脑炎等疾病，不过通常还会伴有发热、呕吐、精神差等其他明显异常症状。